"ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΚΑΙ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΑΓΧΟΥΣ" - βιωματικό σεμινάριο για μαθητές Λυκείου και τους γονείς τους

Το Εργαστήριο Συστημικής Εκπαίδευσης και Θεραπείας διοργανώνει βιωματικά σεμινάρια με θέμα: «ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ και ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΑΓΧΟΥΣ».

Το σεμινάριο απευθύνεται σε έφηβους που θα έχουν πολύ σύντομα να αντιμετωπίσουν την πρόκληση αλλά και τις δυσκολίες των εισαγωγικών εξετάσεων. Όλοι γνωρίζουμε ότι οι εξετάσεις για τα ΑΕΙ και ΤΕΙ αποτελούν μια ιδιαίτερα στρεσογόνο διαδικασία για τους εφήβους και τις οικογένειες τους.

Η εμπειρία μας έδειξε ότι η απόδοση των μαθητών στις εξετάσεις εξαρτάται συχνά από τον τρόπο με τον οποίο οι μαθητές αντιμετωπίζουν τις εξετάσεις και διαχειρίζονται τα συναισθήματα τους (φόβο, αγωνία, άγχος) σε σχέση με την εξεταστική διαδικασία.

Το βιωματικό σεμινάριο «εξετάσεις-διαχείριση άγχους» στόχο έχει να βοηθήσει τους έφηβους να αναγνωρίσουν συναισθήματα και συμπεριφορές που σχετίζονται με το άγχος των εξετάσεων και να βρουν θετικούς τρόπους αντιμετώπισής τους· να τους εκπαιδεύσει στην αποφυγή των δυσάρεστων συνεπειών του στρες και στην αξιοποίηση γνώσεων και ικανοτήτων.

Παράλληλα απευθύνεται στους γονείς οι οποίοι αγωνιούν να βρουν τρόπους να υποστηρίξουν τα παιδιά τους στη δύσκολη προσπάθεια για τις εξετάσεις.


Διάρκεια σεμιναρίου: 3 τρίωρες συναντήσεις (2 για μαθητές, 1 για γονείς)


Χρόνος διεξαγωγής: κάθε μήνα από Νοέμβριο έως Μάιο, 2 Κυριακές του μήνα


Κόστος συμμετοχής: 100 ευρώ (συμπεριλαμβάνονται συμμετοχές 1 ή 2 γονέων και 1 ή 2 παιδιών). Έκπτωση 20% για ομαδικές συμμετοχές (άνω των τριών οικογενειών).


Τόπος διεξαγωγής: Ν. Σμύρνη, Ομήρου 48 και Βριλήσσια, Διός 42-44 & Αναπαύσεως


Συντονίστριες: Ευαγγελία Δούκα, Κατερίνα Δούκα, Φίλια Κατσώρη



Για οποιαδήποτε πληροφορία ή για να κλείσετε συνάντηση ενημέρωσης απευθυνθείτε στα τηλέφωνα: 210 9343085, 6977622308

ΟΜΑΔΕΣ ΓΟΝΙΩΝ ΣΤΟ ΣΧΟΛΙΚΟ ΠΛΑΙΣΙΟ

Το Εργαστήριο εφαρμόζει προγράμματα ψυχοκοινωνικής υποστήριξης σε σχολεία όλων των βαθμίδων. Κεντρικός στόχος είναι η δημιουργία ασφαλούς σχολικού πλαισίου που διαμορφώνει ανεξάρτητες και υγιείς προσωπικότητες.

Οι παρεμβάσεις που σχεδιάζονται επικεντρώνονται στην ενίσχυση του παιδαγωγικού ρόλου των γονιών και των εκπαιδευτικών, οι οποίοι συμβάλουν καθοριστικά στη διαπαιδαγώγηση των παιδιών.

Οι «ΟΜΑΔΕΣ ΓΟΝΙΩΝ» δημιουργήθηκαν για να υποστηρίξουν τους γονείς στο δύσκολο έργο τους. Παρέχουν στους γονείς τη δυνατότητα να ανταλλάξουν εμπειρίες και να μάθουν από αυτές, να ανακαλύψουν νέους τρόπους επικοινωνίας και συνύπαρξης μέσα στην οικογένεια, να εξερευνήσουν νέες προοπτικές αλλά και να αναζητήσουν απαντήσεις στα προβλήματα με τα παιδιά τους.

Οι ομάδες αυτές επεξεργάζονται θέματα που απασχολούν συχνά τους γονείς:

* πως μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά τους ν’ αναλάβουν σταδιακά την ευθύνη του εαυτού τους στο σχολείο και το σπίτι,
* να τα υποστηρίξουν σε σχέση με τις συνεχώς αυξανόμενες απαιτήσεις του σχολείου,
* να τα εκπαιδεύσουν για να αντιμετωπίζουν κινδύνους και να προχωρούν μέσα από δυσκολίες και ματαιώσεις,
* να κατανοήσουν τα παιδιά τους - έφηβους και να τα υποστηρίξουν στη συγκρότηση μιας δικής τους αυτόνομης ταυτότητας,
* να βοηθήσουν τα παιδιά τους στην επίπονη και στρεσογόνα διαδικασία των τελικών εξετάσεων.

Με βάση τα αιτήματα και τις ανάγκες των ομάδων, συλλόγων, σωματείων κλπ. που απευθύνεται στο Εργαστήριο Συστημικής Εκπαίδευσης και Θεραπείας οργανώνονται βιωματικά σεμινάρια με συγκεκριμένες θεματικές. Ενδεικτικά αναφέρουμε:

* οικογένεια και όρια,
* επιθετικότητα,
* υποστηρίζω το παιδί μου στο σχολείο
* εφηβεία: μια ευκαιρία για όλη την οικογένεια
* εξετάσεις και διαχείριση άγχους

Συνήθως, τα σεμινάρια αυτά διαρκούν 3-6 δίωρες συναντήσεις ανάλογα με τη θέμα και τις ανάγκες των ατόμων που απαρτίζουν την ομάδα.

Για οποιαδήποτε πληροφορία ή για να κλείσετε συνάντηση ενημέρωσης απευθυνθείτε στα τηλέφωνα: 210 9343085, 6977622308

Σεμινάριο για Γονείς στο Γαλάτσι

Το Εργαστήριο Συστημικής Εκπαίδευσης και Θεραπείας οργανώνει το βιωματικό σεμινάριο με θέμα: "Οικογένεια και Όρια - Δημιουργώντας ένα πλαίσιο ασφάλειας για κάθε παιδί"

Σε έναν κόσμο γεμάτο αντιφάσεις, σύγχυση και διαρκείς αλλαγές, ο ρόλος του γονιού γίνεται όλο και πιο απαιτητικός. Σε αντίθεση με τις προηγούμενες γενιές, που οι απαιτήσεις για την ανατροφή των παιδιών ήταν συγκεκριμένες και ξεκάθαρες , οι νέοι γονείς καλούνται να μεγαλώσουν τα παιδιά τους χωρίς συγκεκριμένo προσανατολισμό και βοήθεια. Πολλά είναι τα θέματα που τους απασχολούν και τα ερωτήματα που επιζητούν απαντήσεις.

• πόσο αυστηρός/η ή ελαστικός/η να είμαι με το παιδί μου;
• πώς να θέσω τα όρια που χρειάζεται και ποια είναι αυτά;
• πώς να επικοινωνήσω μαζί του;
• πώς να το βοηθήσω να γίνει υπεύθυνο παιδί;

Η εμπειρία μας από τη δουλειά μας με γονείς, καθώς και παιδιά όλων των ηλικιών, μας επιτρέπει να αφουγκραζόμαστε από πολύ κοντά τις αλλαγές και να κατανοούμε όλα αυτά τα ερωτήματα. Αξιοποιώντας αυτή τη γνώση διοργανώνουμε βιωματικό σεμινάριο γονέων το οποίο θα υλοποιηθεί σε τρεις δίωρες συναντήσεις. Σε αυτές κάθε γονιός θα έχει το χώρο να μοιραστεί την εμπειρία του και να ανταλλάξει απόψεις και προβληματισμούς, να αναγνωρίσει τις δυνάμεις και τις δυσκολίες του, να αναζητήσει απαντήσεις και προοπτικές που θα ανταποκρίνονται στις ιδιαίτερες δικές του ανάγκες.

Το σεμινάριο θα διεξαχθεί: στο Γαλάτσι, Βεϊκου 50, στο χώρο δημιουργικής απασχόλησης Bugz
Πρώτη συνάντηση: Δευτέρα 18 Μαϊου, στις 07:00 μ.μ.
Κόστος συμμετοχής: 30 ευρώ ανά συνάντηση

ΝΕΑ Βιωματικά Σεμινάρια τον Μάιο

Το Εργαστήριο Συστημικής Εκπαίδευσης και Θεραπείας οργανώνει το βιωματικό σεμινάριο με θέμα: «ΑΞΙΟΠΟΙΩ ΤΗ ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΥ ΤΕΛΕΙΩΝΕΙ, ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΖΩ ΤΗ ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΥ ΘΑ 'ΡΘΕΙ!».

Η σχολική χρονιά πλησιάζει στο τέλος της! Το ίδιο και ο αγώνας δρόμου των γονιών για να ανταποκριθούν στις σχολικές και εξωσχολικές απαιτήσεις της εποχής. Τα ερωτήματα όμως παραμένουν και συχνά ακολουθούν τους γονείς και στην επόμενη χρονιά:

• Τι βάσεις πρέπει να δώσω στο παιδί μου;
• Ποια είναι τα αναγκαία εφόδια για το αύριο;
• Πόσο απαιτητικός χρειάζεται να είμαι και ποιοι είναι οι καλύτεροι τρόποι για να το υποστηρίξω;

Αυτή η περίοδος είναι ιδανική για την ανασκόπηση της χρονιάς που πέρασε: τι πήγε καλά και τι όχι και τόσο καλά όσον αφορά στα παιδιά και το σχολείο. Είναι μία ευκαιρία για τους γονείς να αξιοποιήσουν τις εμπειρίες τους, αυτές που τους δυσκόλεψαν αλλά και αυτές που τους βοήθησαν, έτσι ώστε να μπορούν να υποστηρίξουν τα παιδιά τους αποτελεσματικότερα τη χρονιά που έρχεται.

Στόχος του σεμιναρίου είναι να βοηθήσει τον κάθε γονιό/συμμετέχοντα να ορίσει – ξεκαθαρίσει μία βάση ώστε να αξιολογήσει τις θετικές συνιστώσες των προσπαθειών και επιτευγμάτων της φετινής σχολικής χρονιάς, και να θέσει τις ουσιαστικές βάσεις για τη χρονιά που έρχεται.

Το σεμινάριο θα διεξαχθεί:

• Στη Ν. Σμύρνη (Ομήρου 48) - Παρασκευή 8 & 15 Μαΐου, 19:00 έως 21:30 - κόστος 60 ευρώ
• Στο Μαρούσι (Περικλέους 16) - Κυριακή 17 Μαΐου, 10:00 έως 14:00 - κόστος 60 ευρώ

Δηλώσεις συμμετοχής τηλ. 210 9343085

Βιωματικό σεμινάριο "παιδιά & επιθετικότητα" στον Άλιμο

Ολοκληρώθηκε, στις 09/03/09, το βιωματικό σεμινάριο με θέμα "παιδιά & επιθετικότητα" στο Δημοτικό σχολείο του Αλίμου. Το σεμινάριο οργανώθηκε με τη βοήθεια του Συλλόγου Γονέων & Κηδεμόνων του σχολείου.

Κατά τη διάρκεια τεσσάρων δίωρων συναντήσεων η ομάδα επεξεργάστηκε τα εξής θέματα:

• επιθετικότητα και το συναίσθημα του θυμού
• πηγές του θυμού
• έκφραση του θυμού
• διαχείριση της επιθετικότητας
• αντιμετώπιση της θυματοποίησης

Η ομάδα κλείνοντας το σεμινάριο κατέληξε:
"Ο θυμός πρέπει να εκφράζεται, να αντιμετωπίζεται και κυρίως να απενοχοποιείται. Τα παιδιά χρειάζονται χώρο και χρόνο"

ανοικτή συνάντηση για γονείς

Την Παρασκευή 27.3.09. καλούμε σε ανοιχτή συνάντηση στο γραφείο μας στη Ν.Σμύρνη κάθε γονιό που ενδιαφέρεται να συμμετέχει σε ένα βιωματικό σεμινάριο που σα στόχο έχει να υποστηρίξει καθένα από εσάς στο δύσκολο γονεϊκό σας έργο.
Η θεματολογία θα συν-κατασκευαστεί με βάση τα δικά σας αιτήματα, τους προβληματισμούς και τις ανησυχίες σας.
Σε αυτήν την ομάδα μπορούν να συμμετέχουν γονείς που πήραν μέρος σε κάποιο προηγούμενο κύκλο βιωματικών σεμιναρίων και επιθυμούν να συνεχίσουν να «εκπαιδεύονται» ή γονείς που αναζητούν για πρώτη φορά ένα βιωματικό τρόπο εκπαίδευσης.
Η ομάδα αυτή θα μπορούσε να επεξεργαστεί θέματα που συνήθως απασχολούν τους γονείς: πως μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά τους να αναλαμβάνουν όλο και περισσότερο την ευθύνη του εαυτού τους στο σχολείο και στο σπίτι, πως μποορούν να τα υποστηρίξουν στις συνεχώς αυξανόμενες απαιτήσεις του σχολείου και της εκπαίδευσης, και να τα εκπαιδεύσουν να αντιμετωπίζουν κινδύνους και να προχωρούν μέσα από δυσκολίες και ματαιώσεις.

Η πρώτη συνάντηση θα έχει χαρακτήρα διερευνητικό, καθώς θα συζητηθούν οι ανάγκες και τα αιτήματα των ενδιαφερόμενων. θα πραγματοποιηθεί στις 27.3.09, στο γραφείο μας στη Ν.Σμύρνη, Ομήρου 48, στις 7.00μ.μ. και είναι χωρίς οικονομική επιβάρυνση.
Οι συναντήσεις θα πραγματοποιούνται κάθε 15 μέρες και θα διαρκέσουν ένα τρίμηνο
Κόστος συμμετοχής: 40€ μηνιαίως.