"ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΚΑΙ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΑΓΧΟΥΣ" - βιωματικό σεμινάριο για μαθητές Λυκείου και τους γονείς τους

Το Εργαστήριο Συστημικής Εκπαίδευσης και Θεραπείας διοργανώνει βιωματικά σεμινάρια με θέμα: «ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ και ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΑΓΧΟΥΣ».

Το σεμινάριο απευθύνεται σε έφηβους που θα έχουν πολύ σύντομα να αντιμετωπίσουν την πρόκληση αλλά και τις δυσκολίες των εισαγωγικών εξετάσεων. Όλοι γνωρίζουμε ότι οι εξετάσεις για τα ΑΕΙ και ΤΕΙ αποτελούν μια ιδιαίτερα στρεσογόνο διαδικασία για τους εφήβους και τις οικογένειες τους.

Η εμπειρία μας έδειξε ότι η απόδοση των μαθητών στις εξετάσεις εξαρτάται συχνά από τον τρόπο με τον οποίο οι μαθητές αντιμετωπίζουν τις εξετάσεις και διαχειρίζονται τα συναισθήματα τους (φόβο, αγωνία, άγχος) σε σχέση με την εξεταστική διαδικασία.

Το βιωματικό σεμινάριο «εξετάσεις-διαχείριση άγχους» στόχο έχει να βοηθήσει τους έφηβους να αναγνωρίσουν συναισθήματα και συμπεριφορές που σχετίζονται με το άγχος των εξετάσεων και να βρουν θετικούς τρόπους αντιμετώπισής τους· να τους εκπαιδεύσει στην αποφυγή των δυσάρεστων συνεπειών του στρες και στην αξιοποίηση γνώσεων και ικανοτήτων.

Παράλληλα απευθύνεται στους γονείς οι οποίοι αγωνιούν να βρουν τρόπους να υποστηρίξουν τα παιδιά τους στη δύσκολη προσπάθεια για τις εξετάσεις.


Διάρκεια σεμιναρίου: 3 τρίωρες συναντήσεις (2 για μαθητές, 1 για γονείς)


Χρόνος διεξαγωγής: κάθε μήνα από Νοέμβριο έως Μάιο, 2 Κυριακές του μήνα


Κόστος συμμετοχής: 100 ευρώ (συμπεριλαμβάνονται συμμετοχές 1 ή 2 γονέων και 1 ή 2 παιδιών). Έκπτωση 20% για ομαδικές συμμετοχές (άνω των τριών οικογενειών).


Τόπος διεξαγωγής: Ν. Σμύρνη, Ομήρου 48 και Βριλήσσια, Διός 42-44 & Αναπαύσεως


Συντονίστριες: Ευαγγελία Δούκα, Κατερίνα Δούκα, Φίλια Κατσώρη



Για οποιαδήποτε πληροφορία ή για να κλείσετε συνάντηση ενημέρωσης απευθυνθείτε στα τηλέφωνα: 210 9343085, 6977622308

ΟΜΑΔΕΣ ΓΟΝΙΩΝ ΣΤΟ ΣΧΟΛΙΚΟ ΠΛΑΙΣΙΟ

Το Εργαστήριο εφαρμόζει προγράμματα ψυχοκοινωνικής υποστήριξης σε σχολεία όλων των βαθμίδων. Κεντρικός στόχος είναι η δημιουργία ασφαλούς σχολικού πλαισίου που διαμορφώνει ανεξάρτητες και υγιείς προσωπικότητες.

Οι παρεμβάσεις που σχεδιάζονται επικεντρώνονται στην ενίσχυση του παιδαγωγικού ρόλου των γονιών και των εκπαιδευτικών, οι οποίοι συμβάλουν καθοριστικά στη διαπαιδαγώγηση των παιδιών.

Οι «ΟΜΑΔΕΣ ΓΟΝΙΩΝ» δημιουργήθηκαν για να υποστηρίξουν τους γονείς στο δύσκολο έργο τους. Παρέχουν στους γονείς τη δυνατότητα να ανταλλάξουν εμπειρίες και να μάθουν από αυτές, να ανακαλύψουν νέους τρόπους επικοινωνίας και συνύπαρξης μέσα στην οικογένεια, να εξερευνήσουν νέες προοπτικές αλλά και να αναζητήσουν απαντήσεις στα προβλήματα με τα παιδιά τους.

Οι ομάδες αυτές επεξεργάζονται θέματα που απασχολούν συχνά τους γονείς:

* πως μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά τους ν’ αναλάβουν σταδιακά την ευθύνη του εαυτού τους στο σχολείο και το σπίτι,
* να τα υποστηρίξουν σε σχέση με τις συνεχώς αυξανόμενες απαιτήσεις του σχολείου,
* να τα εκπαιδεύσουν για να αντιμετωπίζουν κινδύνους και να προχωρούν μέσα από δυσκολίες και ματαιώσεις,
* να κατανοήσουν τα παιδιά τους - έφηβους και να τα υποστηρίξουν στη συγκρότηση μιας δικής τους αυτόνομης ταυτότητας,
* να βοηθήσουν τα παιδιά τους στην επίπονη και στρεσογόνα διαδικασία των τελικών εξετάσεων.

Με βάση τα αιτήματα και τις ανάγκες των ομάδων, συλλόγων, σωματείων κλπ. που απευθύνεται στο Εργαστήριο Συστημικής Εκπαίδευσης και Θεραπείας οργανώνονται βιωματικά σεμινάρια με συγκεκριμένες θεματικές. Ενδεικτικά αναφέρουμε:

* οικογένεια και όρια,
* επιθετικότητα,
* υποστηρίζω το παιδί μου στο σχολείο
* εφηβεία: μια ευκαιρία για όλη την οικογένεια
* εξετάσεις και διαχείριση άγχους

Συνήθως, τα σεμινάρια αυτά διαρκούν 3-6 δίωρες συναντήσεις ανάλογα με τη θέμα και τις ανάγκες των ατόμων που απαρτίζουν την ομάδα.

Για οποιαδήποτε πληροφορία ή για να κλείσετε συνάντηση ενημέρωσης απευθυνθείτε στα τηλέφωνα: 210 9343085, 6977622308